Названы основные причины и первые симптомы невроза

Названы основные причины и первые симптомы неврозаМедики подсказали, как предупредить и распознать невроз.

Предрасположенность к невротическим расстройствам у всех людей разная, но больше остальных им подвержены те, кто часто нервничает, находится в стрессовых ситуациях, переносит длительное душевное потрясение и так далее.

Медики убеждены, что нервную систему нужно беречь и всячески содействовать тому, чтобы ее работа не нарушалась ни при каких условиях, иначе неврозов и других подобных, а то и более серьезных, заболеваний не избежать.

Причины, из-за которых может развиться невроз:

— регулярный недосып;

— работа без выходных;

— отсутствие отдыха и времени для себя;

— нервное напряжение на работе и дома;

— сопровождающие вас стрессовые ситуации в течение длительного отрезка времени, то есть не один и не два дня подряд;

— определенные сложности в учебе или работе, которые не подвластны какому-либо решению на данный момент;

— алкогольная или наркотическая зависимость.

Симптомы невроза врачи разделяют на две группы — соматические и психические.

К психическим признакам невроза относят:

— частые смены настроения;

— чрезмерная раздражительность;

— агрессивный настрой;

— повышение чувствительности к громким звукам и яркому свету;

— развитие закомплексованности, из-за которой человек может перестать выходить на улицу;

— частые приступы плача, граничащие с истерикой;

— навязчивые негативные мысли.

Соматическая симптоматика невроза проявляется так:

— диарея и частые позывы к мочеиспусканию;

— тремор пальцев на руках и вообще рук;

— потливость;

— плохой аппетит;

— головокружение;

— бессонница, прерывистый сон и кошмары, преследующие человека во сне долгое время;

— снижение работоспособности и когнитивных возможностей;

— ослабление потенции.

При появлении первых симптомов невроза следует обратиться к медикам за помощью, дабы не запустить недуг до более обостренной стадии.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *