Эти натуральные продукты помогут справиться с болью

Эти натуральные продукты помогут справиться с больюЭти обезболивающие не имеют побочных эффектов.

Названы лучшие натуральные анальгетики. Есть продукты, которые помогают справиться с болью. Добавив их в свое меню, вы почувствуете себя лучше.

Вишневый сок
Согласно одному из исследований, проведенных в 2013 году, люди, которые выпивают по 2 стакана вишневого сока в течение 6 недель, чувствовали облегчение при хронических болях в колене, вызванных остеоартритом.

Жирная рыба
В ней содержатся омега-3 жирные кислоты, которые помогают при воспалениях.

Оливковое масло
Выяснилось, что в оливковом масле содержится вещество, обладающее противовоспалительным действием, аналогичную том, какую оказывает ибупрофен.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *