Эхинацея — польза для здоровья

1. Укрепить иммунную систему

Он обладает способностью регулировать, стимулировать и укреплять иммунную систему . Его положительное влияние на здоровье было продемонстрировано на протяжении многих лет в ходе эпидемиологических исследований. Эхинацея в настоящее время считается одним из наиболее эффективных природных средств против сезонных заболеваний: простуды , гриппа, инфекций дыхательных путей.

2. Уменьшает воспаление мышц и сухожилий

Эхинацея обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным действием, что означает, что она является отличным средством для лечения травм, вызванных физической перегрузкой, аккомодацией, ударами и т. Д.

3. Уменьшает боли в теле

Он оказывает успокаивающее действие, улучшая различные виды боли, такие как мигрень , кишечная боль, желудок, зубная боль и боль, связанная с корью , герпесом или гонореей. Для облегчения боли рекомендуется эхинацея.

4. Обладает антиоксидантным действием и борьбой с инфекциями

Эхинацея является богатым источником антиоксидантов, таких как витамин С , бета-каротин, флавоиноиды, селен и цинк, и является эффективным средством от многих инфекций, особенно от инфекций мочевыводящих путей .

Эффективным антибиотиком для урогенитального тракта является чай с эхинацеей, являющийся очень хорошим местным дезинфицирующим средством. Кроме того, настой снимает боль, вызванную инфекциями мочевыводящих путей.

5. Снимает респираторные заболевания

Эхинацея оказывает иммуностимулирующее и противовоспалительное действие и поэтому может быть использована для облегчения респираторных заболеваний, таких как синусит , грипп, простуда, дифтерия или туберкулез .

Кроме того, есть исследования, которые показали, что у пассажиров, которые принимали добавки с эхинацеей до и во время полета, было меньше затруднений с дыханием.

Поскольку они сильнее, чем чай, тяжелые добавки рекомендуются для лечения эхинацеи только с согласия врача.

6. Улучшает пищеварение

Это эффективное средство от расстройств пищеварения, так как стимулирует аппетит и увеличивает секрецию слюны. Эхинацею чай можно использовать для лечения кислотности , так как витамин С в растении оказывает успокаивающее действие.

7. Способствовать улучшению психического здоровья

Стресс, беспокойство и депрессия стали одними из самых распространенных проблем со здоровьем во всем мире. Эхинацея рекомендуется для поддержания психического здоровья даже у детей.

Эхинацея также может считаться естественным средством от СДВГ , но только в контролируемых дозах.

8. Поддерживать красивую и здоровую кожу

Эхинацея оказывает благотворное влияние на кожу и с древних времен использовалась для лечения различных заболеваний, таких как: экзема, псориаз , воспаление и кожные инфекции, раны, укусы или жало. Растение глубоко заживляет кожу, ускоряя процесс клеточной регенерации.

9. Слабительный эффект

Инфекции желудочно-кишечного тракта распространены среди детей. Эхинацея помогает при запорах и может использоваться как легкое слабительное средство.

Рекомендуется фруктовый чай с эхинацеей, который можно давать не чаще двух раз в день.

10. Борьба с раком

Исследования, проведенные Американским национальным институтом здоровья, показали, что эхинацея может помочь организму бороться с опухолями и уничтожать раковые клетки .

Поскольку эхинацея стимулирует иммунитет, она может использоваться больными раком, у которых ослабленная иммунная система из-за сеансов химиотерапии или лучевой терапии.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *