Как избавиться от сухости пяток

Сухие пятки – это известная и неприятная проблема среди общественности. Она не несёт особого вреда здоровью, но это доставляет огромные дискомфортные ощущения. Большим преимуществом является то, что от сухости можно избавиться в домашней обстановке с помощью рецептов из натуральных продуктов. Если не запускать возникшую проблему, то пятки вновь обретут красивый и здоровый вид.

Причины появления

Одной основной причины не существует, поэтому их несколько. Причинами сухости пяток являются:

Плохой гигиенический уход. Поскольку пятки обделены вниманием, они подвергаются разным неприятностям (огрубение кожи и т. д.).

Недостаток необходимых витаминов. Зачастую, данная часть тела страдает от нехватки некоторых витаминов (E и A), и это приводит к трещинам и сухости кожного покрова.

Тяжёлая нагрузка на пятки. Из-за ожирения, ношения неудобной обуви, длительной ходьбы босиком по твёрдой поверхности и продолжительного стоячего положения, возникает сухость на пятках. Чаще всего, эта проблема возникает у людей с избыточным весом и профессией, при которой нужно долго стоять.

Болезни, связанные с эндокринной системой.

Грибковые заболевания. Помимо сухости, у человека может наблюдаться зуд, покраснение, жжение и другие побочные реакции.

При возникновении сухости, нужно определить точную причину, которая повлияла на появление данной проблемы. Если устранять проблему на внешнем участке, то она лишь временно исчезнет. Поэтому специалисты рекомендуют лечить данную часть тела комплексно (изнутри и наружно).

Способы решения возникшей проблемы

Существует несколько вариантов решения данной проблемы. Все нижеперечисленные способы являются действенными, поэтому каждый сможет подобрать для себя подходящий вариант. В список эффективных методов входят:

1.Приём полезных продуктов. Такие витамины, как E и A, сильно воздействуют на здоровое состояние пяток. Второй витамин содержится во фруктах и овощах красного или оранжевого оттенка. А первый элемент присутствует в орехах, жирных маслах натурального происхождения, морской рыбе и иных подобных продуктах. Также можно принимать комплекс витаминов, которые продаются в аптеке. Для наружного применения используют различные косметические средства.

2.Соблюдение правил интимной гигиены (каждодневное мытьё пяток, пилинг, использование ванночек).

3.Косметические или домашние средства. Для избавления от сухости можно использовать: ванночки из соды; натуральные масла; ванны из травяного отвара; различные маски; морковный сок или натёртый картофель; вазелин; детский крем и т. д.

От сухости на пятках можно легко избавиться с помощью простых натуральных продуктов. При правильном использовании вышеперечисленных методов, данная проблема больше не будет доставлять дискомфортных ощущений.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *